En la década de los 60, un grupo de amigas se embarca en una aventura inolvidable durante un fin de semana de diversión, sol y, por supuesto, un toque de romance. La protagonista, una joven soñadora llamada Melaina, anhela dejar atrás su rutina aburrida y experimentar la libertad que nunca tuvo. Junto a sus leales amigas, la ingenua y dulce Pudge, la atrevida y sarcástica Carly, y la reservada pero encantadora, se dirigen a Myrtle Beach con la esperanza de vivir una escapada que les cambiará la vida.

En esta encantadora secuela, un grupo de ancianos que han experimentado la maravilla de la juventud en el océano, se enfrenta a una nueva etapa de sus vidas. Después de haber regresado a casa tras su aventura intergaláctica, el grupo descubre que la vida en la Tierra tiene sus propios desafíos y desencantos. Mientras algunos de ellos intentan reintegrarse a la rutina diaria, otros sienten la falta de la energía rejuvenecedora que experimentaron antes.

En un tranquilo centro para mayores en Florida, la vida de sus residentes cobra un giro inesperado cuando un grupo de ancianos descubre una misteriosa piscina con propiedades extraordinarias. Esta piscina, alimentada por una energía cósmica, no solo rejuvenece, sino que transforma a quienes se sumergen en sus aguas. Al principio, los nuevos poderes revitalizan a los habitantes, dándoles una energía y vitalidad que creían perdidas para siempre.