En una suburbia californiana llena de adolescentes despreocupados, dos amigos nerds, Stoney y Dave, descubren algo increíble mientras escavan en el jardín de uno de sus padres: un hombre prehistórico congelado en hielo. Después de desenterrarlo y revivirlo, se dan cuenta de que han tropezado con una auténtica joya: un cavernícola llamado Link, que es tanto un fenómeno como un rompecorazones.

En un pequeño pueblo de Aurora, Illinois, dos amigos inseparables, Wayne y Garth, viven la vida al estilo rockero mientras presentan su propio programa de televisión en acceso público. Con su humor desinhibido y su afición por la música, el dúo se convierte casi en una leyenda local, atrayendo a un ejército de fanáticos y seguidores. Todo cambia cuando un ambicioso productor de televisión se interesa en su show, ofreciéndoles una oportunidad de convertir su proyecto en un gran espectáculo.