En un momento crítico de la historia de Sudáfrica, el país recién salido del apartheid se enfrenta a la enorme tarea de unir a su población dividida. Nelson Mandela, recién electo como presidente, comprende que el rugby, un deporte tradicionalmente asociado con la cultura blanca, podría ser la clave para fomentar la unidad en su nación. Consciente de que el próximo Mundial de Rugby podría ser una plataforma para el cambio, Mandela decide apoyar al equipo nacional, los Springboks, una decisión que genera escepticismo y resistencia entre muchos de sus compatriotas.

En la década de los 60, el boxeador Rubin "Hurricane" Carter se convierte en una estrella en ascenso, soñando con la gloria en el ring. Sin embargo, su vida se desmorona cuando es arrestado y condenado, sin pruebas contundentes, por un triple homicidio que no cometió. Atrapado en un sistema judicial racista que lo condena por su color de piel, Rubin lucha no solo por su libertad sino también por su identidad en un mundo que lo quiere silenciar.

En medio de la turbulenta década de los 60, un joven llamado Anthony vuelve a casa tras servir en Vietnam, lleno de sueños y esperanzas para su futuro. Sin embargo, al llegar, se enfrenta a una dura realidad: su barrio está sumido en la pobreza y su familia lucha por salir adelante. La vida civil no es lo que él esperaba y, desesperado por encontrar una salida, Anthony se sumerge en el mundo del crimen para mejorar su situación.

En las calles ásperas de Los Ángeles, un joven llamado Caine canta la melodía de su vida en un entorno marcado por la violencia y la desesperanza. Atrapado en un ciclo de criminalidad y drogas, Caine es el resultado de un sistema que parece estar en su contra desde su infancia. Criado por su abuela tras la muerte de sus padres, su vida da un giro cuando se une a un grupo de amigos que lo llevan por un camino cada vez más oscuro, donde el respeto se gana a través del miedo y la lealtad se mide en balas.