En las hermosas playas de Malibu, la vida es un constante vaivén entre salvamento y diversión, y aquí es donde un grupo de salvavidas apasionados, liderados por el carismático Mitch Buchannon, se enfrenta a un nuevo desafío. Cuando un nuevo recluta, el prometedor pero torpe Matt Brody, se une al equipo, las cosas se tornan tanto caóticas como divertidas. Mitch, interpretado por un siempre carismático Dwayne Johnson, intenta enseñarle a Matt que ser salvavidas no solo significa lucir bien en bañador; se trata de proteger a la comunidad.