En las hermosas playas de Malibu, la vida es un constante vaivén entre salvamento y diversión, y aquí es donde un grupo de salvavidas apasionados, liderados por el carismático Mitch Buchannon, se enfrenta a un nuevo desafío. Cuando un nuevo recluta, el prometedor pero torpe Matt Brody, se une al equipo, las cosas se tornan tanto caóticas como divertidas. Mitch, interpretado por un siempre carismático Dwayne Johnson, intenta enseñarle a Matt que ser salvavidas no solo significa lucir bien en bañador; se trata de proteger a la comunidad.

En un vibrante campus universitario, un joven talentoso, que proviene de un entorno humilde y ha vivido toda su vida para hacer música, recibe una beca para ingresar a una reconocida escuela de artes. Sin embargo, pronto descubre que el escenario que lo esperaba no es tan sencillo como imaginaba. Al unirse a la famosa banda de percusión de la universidad, se enfrenta a un nuevo mundo donde la competencia es feroz, y la tradición se mezcla con la innovación.

En el verano de 1971, un grupo de jóvenes en Alexandria, Virginia, se enfrenta a un cambio monumental cuando su escuela secundaria pasa a ser desagregada. La llegada de un nuevo entrenador, Herman Boone, un afroamericano decidido y apasionado, pone en el centro del escenario la lucha por la igualdad en el deporte. Boone se lleva a su equipo a un campo de entrenamiento en un campamento de fútbol, donde busca unir a los jugadores de diferentes razas y romper las barreras de odio y prejuicio que han persistido durante años.