En una emocionante mezcla de nostalgia y acción, un grupo de amigos de la infancia se encuentra en una carrera contra el tiempo para salvar el mundo de una invasión inesperada. La historia comienza cuando un video de un torneo de videojuegos de los años 80 se convierte en una cápsula del tiempo y, años después, despierta a una amenaza alienígena que ha decidido atacar a la Tierra usando personajes clásicos de los videojuegos retro.

Kenya McQueen es una joven afroamericana que ha sido educada en un ambiente donde las tradiciones y las expectativas familiares son fundamentales. Trabajadora y ambiciosa, Kenya está enfocada en avanzar en su carrera profesional y cumplir con los estándares que su familia ha establecido para ella. Sin embargo, su vida da un giro inesperado cuando, en una reunión de trabajo, conoce a Brian, un hombre blanco, amable y desenfadado que la atrae de una manera inesperada.

Ethan Hunt, el valiente agente de IMF, ha decidido colgar su traje de espía y llevar una vida más tranquila, alejado de las misiones ultra peligrosas. Sin embargo, su intento de normalidad se ve interrumpido cuando un antiguo adversario, Owen Davian, un temido traficante de armas, secuestra a Julia, su prometida. Con el corazón destrozado y el tiempo en su contra, Ethan se verá obligado a regresar a la acción.

En una prisión de máxima seguridad, los reclusos viven bajo un estricto régimen donde la violencia y la lucha se convierten en la única forma de sobrevivir. Allí, el campeón de boxeo americano, George "Iceman" Chambers, es encarcelado por un crimen que no cometió. Mientras intenta adaptarse a la dura vida dentro de las rejas, se entera de la existencia de un torneo clandestino de boxeo entre los prisioneros, donde los luchadores se enfrentan no solo por el título, sino también por su propia dignidad.