En un pequeño pueblo de Nueva Inglaterra, donde el tiempo parece haberse detenido, la vida de Clara, una joven y entregada enfermera, da un giro inesperado tras el sorpresivo regreso de su hermana Mía, quien ha estado ausente durante años. Mía regresa con un aire enigmático, y, a medida que se reintegran a la rutina cotidiana, Clara comienza a notar cambios perturbadores en su hermana. En su mente, Mía ha encontrado un propósito misterioso, un nuevo camino espiritual que la aleja de sus lazos familiares.

En una pequeña isla del Pacífico, una joven llamada Moana vive atrapada entre su amor por el mar y las tradiciones de su pueblo que la dicen que debe permanecer en la tierra. Desde pequeña, ha sentido una conexión especial con el océano, que no solo la protege, sino que también la llama. Cuando una oscura fuerza comienza a amenazar el entorno y la vida de su gente, Moana se ve obligada a desafiar las normas familiares y tradiciones establecidas.