En un suburbio de Florida, la vida de una familia se ve sumida en un torbellino emocional tras una serie de eventos devastadores. Tyler, un adolescente con grandes expectativas, navega por las presiones de la vida familiar y la escuela secundaria. La relación con su padre, un hombre estricto pero amoroso, se vuelve cada vez más tensa mientras Tyler trata de encontrar su propio camino en medio de la lucha por ser un buen estudiante y un excelente atleta. Todo se desmorona cuando su vida se complica por una relación romántica intensa que culmina en una tragedia inesperada.

En un soleado rincón de Miami, tres fisicoculturistas obsesionados con el éxito y el reconocimiento deciden llevar su ambición al límite. Daniel Lugo, un entrenador personal decidido a mejorar su vida, se une a dos de sus compañeros de gimnasio, Adrian Doorbal y Paul Doyle, en un plan descabellado para secuestrar a un multimillonario que creen que es la llave hacia la riqueza y la fama que tanto anhelan. Con una mezcla de músculo, locura y falta de sentido común, los tres se embarcan en un elaborado esquema que combina golpes, engaños y un poco de suerte (o bastante de mala suerte).

En pleno apogeo de los años 80, un joven llamado Drew se muda a Los Ángeles con grandes sueños de convertirse en estrella del rock. Al llegar a la icónica Sunset Strip, se enamora a primera vista de Sherrie, una chica con mismos anhelos que también espera hacer su debut en el mundo de la música. Pronto, ambos se enredan en un mar de desamores, fiestas y mucho, pero mucho rock and roll.