En un pequeño pueblo de Estados Unidos, una joven llamada Kady es una apasionada del fútbol americano, pero su camino hacia el sueño de ser mariscal de campo se encuentra lleno de obstáculos. A pesar de la resistencia de su escuela y la tradición de que solo los chicos jueguen en el equipo, Kady está decidida a demostrar que las chicas también pueden brillar en el deporte. Apoyada por su mejor amigo y la intrépida mentalidad que la caracteriza, Kady se inscribe en el equipo de fútbol del instituto, desafiando las expectativas de sus compañeros y entrenadores.

En una prisión de mujeres de alta seguridad, la vida es todo menos fácil. La nueva reclusa, una joven y decidida mujer llamada Linda, se encuentra atrapada en un sistema corrupto donde el poder, la violencia y la traición son moneda corriente. Desde el primer día, Linda se convierte en blanco de las crueles guardias y las peligrosas internas que controlan la jerarquía de la prisión.