Un exitoso ejecutivo de publicidad, obsesionado con su trabajo y atrapado en la rutina de la vida moderna, se embarca en un viaje de negocios que lo lleva a un destino remoto. Sin embargo, un devastador accidente aéreo lo convierte en el único sobreviviente de un naufragio, dejándolo varado en una isla deshabitada en medio del océano. Sin el lujo de su vida anterior y alejado de la civilización, se ve obligado a enfrentar la cruda realidad de la soledad y la supervivencia.
A medida que los días se convierten en semanas, la lucha por su vida se transforma en un viaje de autodescubrimiento. La escasez de recursos lo obliga a aprender a cazar, pescar y buscar agua potable. La compañía de un innecesariamente humano pero impresionante amigo: una pelota de volleyball que él llama "Wilson", se convierte en su única conexión emocional durante su encierro. A través de estos momentos de desolación y resiliencia, el protagonista comienza a reflexionar sobre su vida, sus decisiones y lo que realmente importa.
Mientras la esperanza de rescate se desmorona, su mente se convierte en un campo de batalla entre la desesperación y la determinación. Con el tiempo, comienza a entender que la vida que dejó atrás tal vez ya no le sirva. En este viaje de supervivencia, se encuentra a sí mismo en una isla desolada, mientras sueña con volver a la civilización. Sin embargo, cambiará para siempre, marcado por la experiencia de enfrentar sus propios demonios.