En un pequeño pueblo de Pennsylvania, Phil Connors, un cínico y egocéntrico presentador de televisión, se encuentra atrapado en una extraña situación temporal. En su camino hacia la cobertura de la tradicional celebración del Día de la Marmota, Phil despierta una y otra vez en el mismo día, enfrentándose una y otra vez a las mismas situaciones, personas y hasta el mismo clima. Al principio, se siente frustrado y confundido, tratando de encontrar una manera de romper el ciclo, sin embargo, conforme se repiten las jornadas, empieza a rendirse ante la absurda realidad.
Con cada nuevo amanecer, el día se convierte en una especie de lienzo en blanco donde puede experimentar y probar todo lo que jamás se habría atrevido a hacer. Desde burlarse de su productor hasta conquistar a su compañera reportera, Rita, Phil se da cuenta de que tiene la oportunidad de cambiar su vida. Sin embargo, lo que comienza como una posibilidad de diversión se convierte en una reflexión profunda sobre la soledad, la conexión humana y la importancia de ser una mejor persona.
A medida que Phil va aprendiendo de sus interacciones y busca maneras de mejorar sus actos, el ciclo se hace más desafiante. Su viaje se convierte en una exploración de la redención, el amor y el significado de la vida misma. Con un enfoque cómico y agridulce, esta historia nos lleva a preguntarnos qué haríamos si tuviéramos la posibilidad de empezar de nuevo todos los días.