En un pequeño pueblo de pescadores, un boxeador retirado llamado Jerry Mitchell vive sus días en la sombra de su antiguo esplendor. Una vez considerado el mejor en el cuadrilátero, ahora lo único que tiene son recuerdos de su gloria pasada y un trabajo monótono que aburre su espíritu luchador. Pero su vida da un giro inesperado cuando una prometedora joven boxeadora, Annie, llega al pueblo buscando un mentor. Ella es valiente, apasionada y sueña con salir de la pobreza a base de puñetazos.