En un pequeño pueblo de Estados Unidos, un grupo de veteranos de guerra de la Segunda Guerra Mundial se reencuentra años después de haber vuelto a casa. Cada uno de ellos ha tratado de adaptarse a la vida civil, llevando cargas emocionales y recuerdos que nunca han podido dejar atrás. La historia se centra en Roger, un antiguo piloto de aviones de combate, quien lucha con su pasado y encuentra consuelo en la compañía de sus amigos de la infancia, ahora adultos con vidas complicadas.

En una ciudad del sur de Estados Unidos, un joven y ambicioso empresario se ve atrapado en un mundo de locura y competencia desmedida cuando hereda un gimnasio. Sin embargo, no es un simple negocio; el lugar es el refugio de un variopinto grupo de culturistas, cada uno con sueños y aspiraciones propias. El protagonista, interpretado por Jeff Bridges, se siente desilusionado con la vida corporativa y se deja llevar por la atracción del musculoso estilo de vida que lo rodea.

En una soleada localidad costera de California, un grupo de jóvenes surfistas vive la vida al máximo, disfrutando de la libertad y del océano. Sin embargo, la llegada de un extraño misterioso alterará su rutina despreocupada. Este intruso, que llega en un viejo vehículo destartalado, trae consigo no solo un aire de enigma, sino también una adicción al surf que resulta contagiosa, desatando pasiones ocultas y rivalidades.