En una pequeña ciudad del siglo XX, donde los hábitos sedentarios dominan, un grupo de amigos se da cuenta de que su estilo de vida les está jugando una mala pasada. Al ver que su salud y energía se van desvaneciendo, deciden que es momento de hacer un cambio. Con un enfoque cómico y algo alocado, los protagonistas se embarcan en un desafío radical: motivarse entre ellos para incorporar el ejercicio en su rutina diaria.