Después de cumplir una condena en un centro de detención juvenil, una joven talentosa llamada Maria busca un nuevo comienzo en la vibrante ciudad de Nueva York. Apasionada por la danza, siente que el baile es su única vía de escape y su forma de expresión. Con el apoyo de su madre, que siempre ha estado a su lado, Maria decide unirse a un grupo de bailarines locales, conocido como "The Mob," con la esperanza de encontrar su lugar en el competitivo mundo de la danza urbana.
Sin embargo, no todo es fácil. Maria debe enfrentarse a la dura realidad de la vida en la calle y las tensiones que surgen entre los miembros del grupo, cada uno con su propia historia de lucha y aspiraciones. Adicionalmente, se ve atraída por el carismático líder de "The Mob", lo que complica aún más su adaptación. Mientras lucha para ganarse la confianza del grupo y demostrar su valía, Maria se entera de un gran concurso de danza que puede ser su única oportunidad para brillar.
A medida que los ensayos se intensifican y la presión aumenta, María también tiene que lidiar con sus propios demonios internos y las consecuencias de su pasado. Con una mezcla de música pegajosa, increíbles coreografías y una historia de superación personal, su viaje se convierte en un poderoso recordatorio de que, a pesar de las adversidades, siempre hay una oportunidad para levantarse y seguir adelante, literalmente bailando hacia un futuro mejor.