En la Irlanda de los años 80, un ex boxeador y líder del IRA, Danny, ha estado recluido y lejos de la vida que solía conocer. Después de pasar años en prisión, regresa a su comunidad, donde los recuerdos de su pasado lo persiguen. La tensión entre la lucha por la libertad de su país y sus deseos personales lo convierten en un hombre atrapado entre dos mundos. Danny intenta reintegrarse a la vida cotidiana, pero el ambiente está cargado de conflictos políticos y sociales que amenazan con romper los lazos que intentan reinstaurarse.
Al mismo tiempo, Danny reaviva una relación con una mujer que siempre estuvo a su lado, la dulce y resiliente Isabel. Juntos, navegan por un paisaje lleno de obstáculos: la desconfianza de su familia, la oposición de la comunidad y, sobre todo, el peso del pasado que se cierne sobre ellos. A medida que Danny se entrena para recuperar su antiguo estilo en el ring, también debe cuestionarse su lugar en la guerra interna de su país y en su propia vida.
Con una mezcla de acción, drama y romance, la historia es un crudo reflejo del sacrificio y la redención. Mientras las sombras de la violencia y el conflicto se acercan, Danny debe decidir entre seguir el camino de la lucha o encontrar una manera de construir un futuro que anhela, pero que parece estar siempre fuera de su alcance. La película es un retrato conmovedor de la lucha personal en tiempos de guerra.