En un mundo dentro de la mente de una niña llamada Riley, cinco emociones esenciales toman el control de su vida diaria: Alegría, Tristeza, Miedo, Ternura y Desagrado. Cuando Riley es forzada a mudarse de su hogar en Minnesota a la caótica San Francisco, las cosas se complican para ella y para las emociones que la guían. Alegría, siempre optimista, intenta mantener el ánimo de Riley en alto y hacer que su transición sea algo positivo. Sin embargo, a medida que se enfrentan a los desafíos de su nueva vida, Tristeza comienza a interferir de maneras inesperadas, afectando los recuerdos y experiencias que Riley ha acumulado.
Atrapadas en el laberinto emocional de la mente de Riley, Alegría y Tristeza accidentalmente se separan del centro de control y se aventuran a explorar otras áreas de la mente, lo que desencadena una serie de eventos caóticos. Mientras luchan por encontrar el camino de regreso, deben aprender la importancia de cada emoción en la vida de Riley. Alegría se da cuenta de que Tristeza no solo tiene un papel vital que desempeñar, sino que también es un catalizador para el crecimiento y el entendimiento emocional.
Con una mezcla perfecta de humor y momentos conmovedores, esta historia enfatiza la complejidad de las emociones humanas y la necesidad de aceptarlas todas para crear recuerdos duraderos. Al final, la conexión entre Alegría y Tristeza se convierte en el corazón del viaje de Riley hacia el autoconocimiento y la aceptación de sí misma.